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Das Zehnkampffest findet am 15. November in der Region Bern statt Die Einladung ist im nächsten Punktesammler beigelegt. Bis dann! Das Schweizer Zehnkampfteam Adrian Krebs ist zurück Jetzt hat es doch noch geklappt! Nach seinem Ermüdungsbruch und 12 Wochen Trainingspause, konnte Adi letzes Wochenende in Balgach doch noch einen Zehnkampf absolvieren. Die Vorbereitung war alles andere als optimal. Konnte Adi doch keinen einzigen Vorbereitungswettkampf bestreiten. Seine Leistungen: 100m 11.00, Weit 7.15, Kugel 13.55, Hoch 1.86, 400m 51.10,110mH 14.86, Diskus 39.54, Stab 4.20, Speer 56.58, 1500m 4:56.75 Total 7317 Rolf Schläfli erfolgreich operiert - 19. 8.2003 Trotz erfüllter Limite muss Zehnkämpfer Rolf Schläfli auf eine Teilnahme an den Weltmeisterschaften verzichten. Nach vielen Untersuchungen bei verschiedenen Spezialisten wurde bei einer MRI-Untersuchung an der Hüfte die Labrum-Läsion diagnostiziert, welche eine Operation unumgänglich macht. Rolf wurde gestern in der Schulthess-Klinik in Zürich operiert. Die Operation verlief ohne Komplikationen. Bei einem optimalen Heilungsverlauf sollte das Wintertraining nicht stark beeinträchtigt werden. Rolf möchte sich im nächsten Jahr für die Olympischen Spiele in Athen qualifizieren. Rolf Schläfli gibt WM-Forfait Rolf Schläfli wird nicht an den Weltmeisterschaften in Paris teilnehmen können. Der 32-Jährige muss sich einer Operation unterziehen. Rolf leidet seit längerem an einer Entzündung in der rechten Hüfte. Rolf hatte Anfang Juni in Götzis mit 8019 Punkten die WM-Limite geschafft. Xaver Weibel gewinnt Titel - Mehrkampf SM in Bern 2./3. 8. 2003 Mit 7550 Punkte zeigte Xaver erneut eine gute Leistung und bestätigte sein ausgezeichnetes Resultat vom Europacup in Tallinn, bei dem er 7662 Punkte erzielt hatte. Zweiter wurde David Näf, der mit 7286 seine Bestleistung um 185 Punkte verbesserte. Um den dritten Platz wurde bis zur letzten Disziplin gekämpft. Schliesslich konnte sich Remo Bodmer knapp vor Peter Bieri durchsetzen. Philipp Huber war einmal mehr vom Pech verfolgt! Gleich in der ersten Disziplin, dem 100-m-Lauf, verspürte Philipp ein Zwicken im Rücken. Nach dem Weitsprung musste er den Wettkampf aufgeben. Resultate Mehrkampf SM in Bern 2./3. August 2003 Das von vielen erwartete direkte Duell "Rolf Schläfli gegen Philipp Huber" findet nicht statt. Rolf, der die B-Limite für Paris bereits im Sack hat, verzichtet auf Grund seiner noch nicht ganz ausgeheilten Verletzung im Hüftbereich auf einen Start. Rolf riskiert damit aber auch, dass seine Leistung von Götzis (8019 Punkte) von Philipp überboten wird. In diesem Falle könnte Rolf auch nicht an der WM teilnehmen. Neben Philipp darf man an der SM insbesondere auf das Abschneiden von Xaver Weibel gespannt sein. Xaver hat am Europacup in Tallinn seine Bestleistung mit 7662 Zählern deutlich verbessert. Neben Rollf Schläfli muss auch Daniel Weder auf einen Einsatz Verzichten. Mit dabei ist dafür sein Vereinskollege, der nicht titelberechtigte, Markus Walser aus Österreich. Der Start von Mänu Liechti ist wegen gesundheitlichen Problemen fraglich. Der Zeiplan: Samstag 100m: 11:30 Weit: 12:15 Kugel: 14:00 Hoch: 15:15 400m: 18:00 Sonntag 110mH: 11:45 Diskus:12:30 Stab: 14:00 Speer: 16:00 1500m: 18:15 Guter vierter Rang - Tallinn 5./6. Juli Das Schweizer Team sicherte sich mit einem guten vierten Platz den Ligaerhalt in der Fist League. Philipp Huber gab mit 7762 Punkten und einem vierten Rang ein erfolgreiches Comeback. Nach einem missglückten, ziemlich verkrampften 100m-Lauf zeigte Philipp eine konstant gute Leistung. Einzig über die Hürden vergab er wichtige Punkte. Nach einer Kollision mit einem Gegner konnte er einen Sturz nur knapp vermeiden. Xaver Weibel startete gleich mit zwei Bestleistungen in den Wettkampf: 11.09 über 100m und sensationelle 7.61 im Weitsprung. Mit diesem Resultat lies er sogar Olympiasieger Erki Nool hinter sich! Danach zeigte Xaver bis zum Schluss konstant gute Leistungen. Mit 7662 Punkte erreichte Xaver eine neue, klare persönliche Bestleistung und den guten siebten Platz. Nach diversen Anläufen hat es für Remo Bodmer endlich gereicht! Mit 7127 Punkten gehört er jetzt auch zu den 7000er. Nebenbei hat er auch noch den Schwyzer Kantonalrekord von Ivo Rüegg (7071) geknackt. Das beste Einzelresultat erreichte Remo mit 1.82 im Hochsprung. Für den „Europacup-Frischling“ Peter Bieri lief es nicht wie gewünscht. In allen drei Würfen blieb er deutlich unter seinen Bestleistungen. Am Schluss erreichte Peter 6694 Punkte. Resultate Europacup in Tallinn - 5. / 6. Juli Nach dem Ausfall von Rolf sieht das Team folgendermassen aus: Philipp Huber Xaver Weibel Peter Bieri Remo Bodmer Gespannt darf man vor allem auf den Einsatz von Philipp Huber sein. Es ist sein erster Zehnkampf seit drei Jahren! Rolf Schläfli verletzt Seit Götzis leidet Rolf Schläfli unter Schmerzen im Hüftbereich. Auf einen Start am Europacup muss er leider verzichten. Limiten verpasst - Freienbach, 14./15 Juni Leider finden die diesjährigen U20 und U23 Europameisterschaften ohne Schweizer Beteiligung statt. Bis zum Stabhochsprung schien für David Naef alles optimal zu laufen. Er war auf bestem Weg, die geforderten 7200 Punkte zu durchbrechen. Doch dann kam bereits bei 4m das aus. 50cm unter seiner Bestleistung. Beim Speerwerfen kam es dann noch schlimmer. Nach seinem Ersten Versuch musste er verletzngshalber (Schulter) auf die weiteren Würfe verzichten. Mit 50.09 blieb er erneut deutlich unter seinen Möglichkeiten. Der Traum der EM war somit geplatzt. Xaver Weibel konnte den Wettkampf mit 7315 Punkte für sich entscheiden. Nach einem guten Start musste er beim 400m Lauf den ersten Hänger hinnehmen. Der zweite Tag begann so, wie der erste aufgehört hat. Den Hürdenlauf und das Diskuswerfen verpasste er völlig. Dank einer guten Speerleistung (62.28m) konnte er denn Wettkampf schliesslich doch noch für sich entscheiden. Der Mann des zweiten Tages war Peter Bieri. Im Diskuswerfen zeigte er Nerven wie Stahl. Nach zwei Fehlversuche schleuderte er das Gerät auf 42.19. Neue Bestleistung! Im Stab ging es im selben Rahmen weiter. Mit 4.50 pulverisierte er seinen Rekort um 20cm. Seine 7142 Punkte bedeuteten für ihn Rang zwei und die Qualifikation für den Europacup. Nach langer Verletzungspause meldet sich Philipp Huber zurück. Als Test für den Europacup bestritt Philipp in Freienbach den ersten Tag. Resultate Männer Resultate Junioren Sensationelle 8019 Punkte für Rolf Schläfli Rolf Schläfli wurde am Mehrkampf-Meeting in Götzis (Ö) ausgezeichneter Vierter. So gut war zuvor noch nie ein Schweizer in Götzis klassiert gewesen. Rolf überschritt mit 8019 Punkten zudem erstmals die 8000er Marke. Er verbesserte seine bisherige Bestmarke (7984 im Jahr 2000) um 35 Zähler. Somit schaffte der fast 2 Meter grosse Modellathlet als fünfter Schweizer den Sprung in den "8000er-Klub". Vor ihm war dies bereits Landesrekordhalter Stefan Niklaus (8334 Punkte im Jahr 1983), Beat Gähwiler (8244/1988), dem zur Zeit rekonvaleszenten Philipp Huber (8153/2000) und Christian Gugler (8046/1982) gelungen. Den Grundstein zu diesem starken Resultat legte Rolf mit einem ausgezeichneten Start. Auch vom "Durchhänger" im Hochsprung (1.88 m) liess er sich nicht beirren, so dass er am zweiten Tag noch einmal eine beeindruckende Leistung zeigen konnte. Im Speerwurf, der zweitletzten Disziplin, schuf er sich dank 65,14 Metern vom sechsten auf den vierten Zwischenrang nach vorne. Im abschliessenden 1500-m-Lauf konnte er diese Position halten. Rolf hat mit diesem Resultat auch die B-Limite für die WM in Paris (7860 Punkte) geschafft. HERZLICHE GRATULATION!! Rolf Schläfli startet in Götzis Nach seinem "Vorbereitungszehnkampf" in Desenzano geht es für Rolf in Götzis richtig los. Nach einer guten Vorbereitung sollte die Limite für die Weltmeisterschaften in Paris zu knacken sein. Die Limite steht bei 7850 Punkten (B-Wert), respektive 8050 Punkten (A-Wert). Die letzen Resultate von Rolf: Basel, 17.05.2003 Stab 4.80, 110m Hürden 14.89 Winterthur, 20.05.2003 300m 34.52 Windige Angelegenheit - Landqurt, 24. / 25. Mai 2003 Nach zwei Regen-Jahren stand in diesem Jahr der Wind im Mittelpunkt des Geschehens. Leider blies er am Samstag von der falschen Seite. Es wurde bis zu 5.5m/s Gegewind gemessen. DaF Gervasi gewann bei den Männern mit ordentlichen 6925 Punkten. Die angestrebte U23-EM Limite (7200) verpasste er. Resultate Mehrkampfmeeting in Landquart Mit der 20. Auflage des Mehrkampfmeeting in Landquart am 24./25. Mai startet die Zehnkampf-Freiluftsaison. Nach zwei schlechten Jahren, scheint es das Wetter in diesem Jahr wieder gut mit uns zu meinen. Gespannt darf man vor allem auf das Abschneiden der U20- und U23- Europameisterschafts-Kandidaten sein. Die Limiten stehen bei den Junioren bei 6850 und bei den Espoirs bei 7200 Punkten. Wir wünschen allen Landquart-Startern viel Glück! Rolf Schläfli in Desenzano Sein SMS-Kommentar: 1. Tag Ciao ragazzi! I risultati di desenzano prima giornata: 11.16 6.68 14.25 1.85 49.48 Noch nicht vollständig erholt aber technisch stabil. Salve Rolf 2. Tag Hoi Zäme! Resultate: 14.92 44.26 0!! 62.62 dns Stab ist schade. Sonst ok. Gute Vorbereitung für Götzis. Gruss Rolf Peter Bieri gewinnt in Willisau Mit einer konstant guten Leistung konnte Peter Bieri den traditionellen Eröffnungsfünfkampf vor Gottfried Niklaus für sich entscheiden. Philipp Huber und Xaver Weibel mussten verletzungshalber auf einen Einsatz verzichten. Philipp leidet an einer Entzündung im Bauchmuskelbereich und am Beckenring. Ursprung dieser Verletzung ist eine Bauchmuskelzerrung, die sich Philipp vor rund fünf Wochen bei einem Diskuswurf zugezogen hatte. Xaver hat mit muskulären Problemen am Aduktor zu kämpfen. Beide haben das Training wieder aufgenommen und befinden sich auf dem Weg zur Besserung. Resultate 1. Woche in Spanien Mittlerweilen haben wir die erste Trainingswoche hier im Trainingslager in Alfas del Pi ueberstanden. Das Wetter war leider nicht immer so wie man sich das im Trainingslager wuenscht, aber wir konnten die ganze Woche gut trainieren und die Wettkampfbraeune holen wir uns nun halt naechste Woche. Die Highlights der Woche waren ein kleiner Disput mit unseren deutschen Freunde der Stabhochsprungzunft, die weil sie halt "Profesionals" sind, die ganze Woche die Stabanlage fuer sich reserviert haben. Aber nach gutem Zureden unsererseits konnten auch wir unsere Kuenste am Stab unter Beweis stellen. Auch sonst ist die Anlage dieses Jahr ziemlich gut besetzt, aber mit unserem englischversierten Headcoach ist auch das kein Problem denn wir haben ja vorgaengig eine "Reception" gemacht nicht wahr! Das Essen ist wie letztes Jahr ausgezeichnet und einige Athleten nuetzten das schamlos aus, um das Wettkampfgewicht mit ueppigen Dessert-Exzessen zu manipulieren. Nachdem uns jetzt unsere oesterreichischen Trainingskollegen (Markus und Thomas Walser)verlassen haben sind wir auch zuversichtlich das das Wetter wieder besser wird und wir die zweite Woche voller Elan in Angriff nehmen koennen. Ermüdungsbruch Leider ist mir die Glücksgötting nicht so holde gestimmt...Nachdem mein "kleines" Problem, mit meinem linken Fuss in Südafrika immer schlimmer wurde, und auch zu Hause mit intensiver Physio nicht besser wurde, schickte mich Dani Troxler nach Basel. Dort stellte man - zum grossen Schrecken vor mir - fest, dass ich einen Ermüdungsbruch im Mittelfussknochen des kleinen Zehen habe! Da dort noch gerade eine Sehne ansetzt, verlängert sich die Heilungszeit - 12 Wochen darf ich meinen Fuss nicht stark belasten. Somit fallen die Wettkämpfe Götzis, Europacup und wohl auch die SM für mich ins Wasser. Back at home Nach kurzen aber wunderschönen 2 Wochen in Südafrika, flogen wir am Samstagabend wieder in die Schweiz zurück! Diese 2 Wochen waren eine super Zeit, in der wir sehr gut trainieren und auch profitieren konnten. Einzig die Dauer des Lagers war nicht ganz ideal. Wir unterschätzten die Höhe von Potch und somit auch die Anpassungs-Zeit; 3 - 3 1/2 Wochen wären bestimmt ein Minimum für ein Lager in dieser Höhe und der Dauer der Reise! Die 2. Woche verlief ohne grosse Probleme - einzig die Benützung des Kraftraumes wurde immer schwieriger! Von Tag zu Tag kamen immer mehr Athletinnen und Athleten an; z.B. V.Alekna! Wir Mehrkämpfer sind ja nicht gerade schmächtige Männer, aber neben Alekna sahen wir wie Langstrecken-Läufer aus! Nun erholen wir uns kurz zuhause von diesem Lager und legen aber dann schon morgen wieder mit dem Training los. Denn schon bald geht es dann mit der Nationalmanschaft nach Spanien! Wochenrueckblick Nachdem Rolf und Nicole einen Tag spaeter auch in Suedafrika angekommen waren, ging es dann richtig los. Wir trainierten jeden Tag 2x hart an unserer Basis sowie an unserer Technik. Nur am Mittwoch und am Samstag goennten wir unseren mueden Muskeln eine angenehme Massage. Im Training verlief alles nach Plan. Am Donnerstag musste Adi leider SEIN Training,(Sprinttechnik und Kurzsprint) aufgrund einer kleinen Muskelverhaertung, abbrechen. Rolf und Daf zogen das geplante Programm voll durch. Nebst kleinen Schmerzen und Schrammen (Daf brach beim 1. Stabsprung gerade den Stab) und einem moerderischen Muskelkater aufgrund vielen "Fuedlispruengen" erging es ihnen gut. Kurz bevor wir in das erholsame Wochenende gehen konnten, stand noch ein Laufprogramm an: 2x(500,400,300) Da Adi diese Laufe nicht machen durfte - Verbot vom Physio - waren nur Rolf und Daf "die Armen". Bei gluehender Hitze absolvieten die Frauen (Sylvie, Fraenzi und Monika) sowie Rolf und Daf ihre Laeufe. SUPER Einsatz von allen. (Adi stellte sich als Hase und Windbrecher zur Verfuegung - er stieg immer spaeter ein) Dann war es soweit: Die Mehrkaempferinnen und Mehrkaempfer fuhren in ihr Wochenende - nach Sun City. Dies ist eine Vergnuegungsstadt ca. 2h Stunden entfernt (je nach Fahrweise von unserem Superdriver Toni)Am Abend spielten wir ein wenig an den Spielautomaten - einzig Toni verzehnfachte seinen Einsatz. Die Anderen waren bald nur noch Zuschauer. Bald zog es aber die mueden Athleten in ihr Zimmer, da ja am naechsten Morgen wieder frueh Tagwache war. 06.15 fuhren wir auf unsere Safari. Schon kurz nach der Einfahrt in den Nationalpark sahen wir auch schon die ersten Tiere - Giraffen in etwa 3 km Entfernung. Wir waren alle aus dem Haeuschen....Unser Tourchef Rolf wollte aber den Zeitplan anhalten und so ging es weiter....bis ploetzlich ein ziemlich grosser Brocken auf der Strasse stand. Ein ELEFANT!!!! Jetzt konnten wir die Feldstecher und Operngucker weglegen und alles per Bild festhalten. Es war SUPER! Auf unserer 6h Fahrt durch den Park sahen wir sehr viele Tiere: Giraffen, Zebras - 2m neben dem Auto, eine Elefantenherde an der Traenke, 2 Geparde, Gnuhs, Nilpferde, Warzenschweine, Rhinos - aus 10m Entfernung und noch vieles mehr. Leider leider sahen wir den Koenig der Tiere - den Loewen - nicht. Muede aber mit vielen wunderschoenen Eindruecken im Kopf und in der Kamera verliessen wir um 13.00 Uhr den park in Richtung Wasserpark! Dort ging es dann auf eine andere Weise los: wir liessen uns von 2-3m hohe Wellen (Wellenbad) davontragen oder stuerzten uns moerderische Rutschbahnen hinunter. Es war Klasse. Doch dann ging es schon bald wieder anch Hause. Voellig erschoepft kammen wir (Monika, Sylvie, Fraenzi, Nicole, Toni, Rolf, Daf und Adi)in unserem Guesthouse an und gingen auch schon bald schlafgen - vielleicht haben einige von uns ja dort einen Loewen getroffen... Bis jetzt war es eine super Woche mit einem erlebnisreichen Wochenende. Wir sind gespannt, was die naechste Woche bringt... bis bald Liebe Gruesse aus Suedafrika und viel Spass beim Schnee schippen... (Spruch von Roli Thalmann aus dem Jahr 2000) Traingslager Wir (Daf und adi) sind gestern gut in Poschefstroom angekommen Unser Guesthouse ist sehr gut - wir koennen alles haben was wir wollen. Wir werden richtig verwoehnt. Rolf hatte leider keinen Platz mehr im Flugzeug - nicht wegen seiner Groesse, sondern weil der FLug ausgebucht war. Er wird aber am Sonntagmittag auch zu uns stossen. Die Anlagen hier sind sehr gut - vor allem die Rasenbahn macht einen guten Eindruck. Nebst den 12 CH-AthletInnen und Athleen hat es noch inernationale Top-Leute hier: Zelezny, Backly und Makarov. Ein speerduell haben wir bereits organisiert. Ach ja - das Wetter ist wirklich genial: T-Shirts, kurze Hosen und Sonnenbrille gehoeren zur -Standardausruestung. Bis bald. Mit lieben Gruessen Daf und adi (bestimmt auch von Rolf) Xaver Weibel gewinnt Titel - Hallen SM 1./2. März 2003 Mit guten 5530 Punkte gewann Xaver den ersten Titel bei den "Grossen". Er erziehlte vier neue persönliche Bestleistungen (60m, Hochsprung, 60mH, Stabhochsprung). Einzig im Kugelstossen und im abschliessenden 1000m Lauf blieb er unter seinen Erwarungen. Der Kampf um die weiteren Podestplätze blieb bis zur letzten Disziplin spannend. Schliesslich sicherte sich Beat Schweizer vor Roman Jäger den zweiten Platz. Manuel Liechti, der bis zum 1000m Lauf auf dem zweiten Platz lag musste sich schliesslich mit dem undankbaren vierten Rang begnügen. Die diesjährigen Meisterschaften wurden von vielen Absenzen geprägt (Adrian Krebs, Philipp Huber und Rolf Schläfli). Die Jungen konnten diese Lücke aber gut schliessen und zeigten, dass in Zukunft mit Ihnen zu rechnen ist. Webstatistik 28.02.03 Seit letzten Juli wird eine Statistik über www.decathlon.ch geführt. Die Seite wurde in diesen acht Monaten bereits von über 9000 Personen besucht. Das sind über 40 Besucher pro Tag. Die Statistik findest Du hier. Philipp Huber muss auf die Hallenmeisterschaften verzichten 28.02.03 Philipp muss wegen muskulären Problemen auf die Schweizer-Hallenmeisterschaften verzichten. Wir wünschen Philipp gute Besserung und hoffen, dass er im Sommer seine gute Form unter Beweis stellen kann. Schweizer-Hallenmeisterschaften Die 22. Schweizer-Hallenmeisterschaften 2003 finden am 1. und 2. März 2003 in Magglingen statt. Zeitplan: Samstag 1. März 13.30 60m 14.00 Weit 15.35 Kugel 17.00 Hoch Sonntag 2. März 09.45 60 Hürden 10.30 Stab 14.40 1000m Neues Newssystem eingerichtet Neu können alle Athleten selbst News-Einträge erfassen! Wir erhoffen uns, dass dadurch die Homepage immer auf dem neusten Stand ist. Bis bald! Das Schweizer Zehnkampfteam Italienische Meisterschaften- Rolf Schläfli bricht Siebenkapf ab Beim Einlaufen zum zweiten Tag verspürte Rolf ein Ziehen in den Aduktoren. Da für ihn die Hallensaison keine grosse Priorität hat, brach er den Wettkampf ab. Die Resultate des ersten Tag: 60m: 7.28 Weit: 6.96 Kugel: 14.22 Hoch: 1.88 Rolf Schläfli startet an den Deutschen Hallenmeisterschaften Sein SMS-Kommentar: 1. Tag 60m: 7.34, Im Sprint und im Weit bin ich noch nicht so weit wie angenommen. Weit: 6.94 Kugel: 14.97, ok Hoch: 1.91, Schade. Bis 1.91 sehr gut. Technisch zu wenig konstant. Fühle mich gut und freue ich auf morgen. 60mH: 8,34 Stab: 4.4m, nicht konstant 1000m: 2:46.13 Wettkampf war ein besseres Training. Bin mal gesund und ohne Schmerzen. Gruss Rolf Erster Formtest in Dornbirn 26.01.03 Es ist wieder so weit. Am Sonntag dem 26.01 sind auch wir Mehrkämpfer in die Hallensaison gestartet. In Dornbirn/Oe fand ein erstes Kräftemessen statt. Rolf Schläfli und Adrian Krebs nahmen an diesem Wettkampf teil. Rolf, der erst gerade von einem Trainingslager zurückgekehr ist und Adi, welcher nach seiner hartnäckigen Verletzungspause wieder fit ist, absolvierten je 3 Disziplinen. Zu erwähnen ist vielleicht nocht, dass Rolf in den Hürden etwas Neues versucht; er läuft mit 7 anstelle von 8 Schritten auf die 1.Hürde! Er braucht da noch einige Trainings, aber wir können auf seine Zeitengespannt sein. Rolf absolviert am nächsten Wochenende in Halle/D eine 6-Kampf. Wir wünschen ihm viel Glück. Adi ist wieder gesund und munter! In einzelnen Disziplinen merkt er die fehlende Übung schon noch, aber bis in den Sommer hat er ja noch viel Zeit. Apropos, in den Hürden stellte er eine neue PB auf..... obwohl er bis jetzt im Training noch keine grosse Freude an den Hürden hatte! 50m Krebs, Adrian 77 STB 6,11 50m Hürden Krebs, Adrian 77 STB 6,91 Schläfli, Rolf 71 LC Zürich 7.19 Stab Schläfli, Rolf 71 LC Zürich 4,40 Kugel Schläfli, Rolf 71 LC Zürich 13,93 Weder, Daniel 79 STV Widnau 13,74 Krebs, Adrian 77 STB 13,58 Fröhliche Weihnachten und einen guten Rutsch ins neue Jahr Das ganze Schweizer Zehnkampfteam wünscht allen einen schönen Advent, fröhliche Weihnachten und einen guten Rutsch ins neue Jahr. Erster Kaderzusammenzug im Ausland Nach dem Kick-Off-Weekend in Magglingen, fand unser zweiter Kaderzusammenzug am 24. November in Dornbirn (A) statt. Ein Novum in der Geschichte des Mehrkampfkaders. Zum ersten mal fand ein Kaderzusammenzug im Ausland statt. O.k. so fest Ausland war es eigentlich ja auch nicht, zumindest für Dani Weder und Adi Krebs nicht, da die zwei ja regelmässig in Dornbirn trainieren. Ebenfalls eine Neuigkeit war, dass mit den beiden Walser-Brüdern zwei Österreicher am Zusammenzug teilnahmen. Leider schafften sie es erst auf den Nachmittag ihren Hintern in die Halle zu bewegen und beim Basketball spielen machten sie noch nicht den fitesten Eindruck. Der Nachwuchs (Jugend für Olympia) bekam zum ersten Mal im Rahmen eines Kaderzusammenzugs die eiserne Hand von Adi Rothenbühler zu spüren und die älteren Athleten wurden von Markus Bucher in die Fittiche genommen. Spätestens vor dem abschliessenden Lauftraining war auch den Letzten das Lachen vergangen. Aber was sein muss, muss halt sein. Mehrkampffest vom 2. November in Ittingen In diesem Jahr organisierten die Frauen des Siebenkampfkaders das traditionelle Mehrkampffest. Der Anlass fand dieses Jahr in Ittingen (Basel) statt. Die Siebenkämpferinnen überraschten die Gäste und die anwesenden Mitglieder der Zehnkampfnationalmannschaft mit ihren vielfältigen Darbietungen und einem feinen Nachtessen. Es wurde wieder ein gemütlicher Abend an dem die Geselligkeit nicht zu kurz kam. Allen, die nicht dabei waren sei nur soviel verraten: sie haben etwas verpasst. An dieser Stelle möchten wir uns noch ganz herzlich beim gesamten Siebenkampfteam und den Helferinnen und Helfern aus Ittingen bedanken. Ihr habt das wirklich super gemacht. Kick-Off-Weekend vom 26./27. Oktober in Magglingen Das gesamte Mehrkampfkader versammelte sich am 26./27. Oktober zum Kick-Off-Weekend in Magglingen. Schon bei der Begrüssung kam der eine oder die andere ins Schwitzen mit den vielen zum Teil neuen Gesichtern und Namen. Bei den Herren sind Nico Marthy, Matthias Günter, Simon Walter, Marcel Siegenthaler und Philipp Zgraggen neu im Kader. Sonst haben sich, nachdem sich Rolf Schläfli entschieden hat weiterzumachen, keine Änderungen ergeben. Nach der offiziellen Begrüssung durch unseren Mehrkampfnationaltrainer Markus Bucher, beschäftigten wir Athleten uns mit den Kaderaktivitäten, sprich mit dem Punktesammler, dem Internetauftritt und dem Fanartikelverkauf. Der Punktesammler (das Magazin für unsere Fanclub Mitglieder) wird wie letzte Saison von Adi Krebs redaktionell betreut, um den Internetauftritt kümmert sich weiterhin Xaver Weibel. Wir haben uns auch entschlossen, den Fanartikelstand weiter zu führen. Wir werden sicher in Willisau, in Landquart, an der Mehrkampf-SM in Bern und an den Innerschweizer- Mehrkampfmeisterschaften in Hochdorf, sofern die Organisatoren nichts dagegen haben mit unserem Stand präsent sein. Das Sortiment wird im ähnlichen Rahmen weitergeführt wie bis anhin (T-Shirts, Langarm-Shirts und Pullover). Am Nachmittag stand ein Spielturnier auf dem Programm mit Basketball, Unihockey und Fussball. Nach der halbstündigen Einführung über den Spielmodus von Mirko Spada (Disziplinentrainer Frauen-Siebenkampf), war überhaupt nichts mehr klar, aber im nachhinein müssen wir zugeben, dass sich der Modus bewährt hat. Schlussendlich gewann die beste Mannschaft und das erste Konditionstraining war auch bereits absolviert. Nach dem Nachtessen informierte uns Markus über ein Referat von Zdenek Vána (Trainer von Tomas Dvorak und Roman Sebrle) anlässlich des Internationalen Mehrkampfseminars in Moskau. Die meisten von uns waren ziemlich erstaunt über die Trainingsplanung der Tschechen und es gab eine angeregte Diskussion über das gehörte. Der Sonntag stand ganz im Zeichen des Werfens. Hansruedi Meier, der Nationaltrainer der Werfer führte uns in die Geheimnisse des Medizinballwerfens ein. Da wurden schonungslos die Schwachstellen aufgedeckt und Korrekturübungen angeordnett. Der krönende Abschluss bildete der sogenannte Cardio-Rumpf-Cirquit, den uns Mirko vorstellte. Dabei wurde immer abwechslungsweise eine Minute mit dem Seil gesprungen und eine Minute eine Rumpfübung gemacht. Nach zwanzig Minuten waren alle nudelfertig und spätestens zu diesem Zeitpunkt hatte auch der letzte realisiert, dass das harte Wintertraining wieder angefangen hat. Alte News Saison 2002/2001 Saison 2000 Saison 1999